Les cours de golf développent la capacité à créer de la confiance

La confiance est essentielle au golfeur lorsqu'il évolue sur le parcours. Les cours de golf sur le terrain sont précisément instaurés à cet effet car la confiance permet d’évoluer dans un état d'esprit favorable qui optimise la régularité technique.

Cours pour créer de la confiance au golf

La confiance est davantage une conséquence et apparaît dans la chronologie suivante : C'est en effet en constatant préalablement que l'on parvient à maîtriser la situation de jeu que le sentiment de confiance en découle. La capacité à générer rapidement de la confiance semble l'apanage du joueur de haut niveau et du performeur mental.

Créer rapidement le sentiment de confiance en sa technique de swing

Si la confiance trouve sa source dans une réalité préalablement constatée, en revanche la capacité à la générer et à mettre rapidement à profit chaque élément positif demeure le point fort du golfeur de compétition.

Prendre confiance en sa technique de swing

Le golfeur de bon niveau a besoin d'évoluer dans la sérénité pour être positivement engagé au moment de préparer techniquement son coup et d'exécuter son swing.

S'il est toujours possible qu'un excellent joueur subisse une légère diminution de son niveau de confiance, il est bien conscient qu'il doit la récupérer pour jouer son meilleur golf. Le perfectionnement technique du golfeur de compétition est toujours lié au sentiment d'assurance et de confiance quant à l'efficacité de son jeu.

Savoir évoluer vers une vision positive du parcours

La performance mentale revêt deux aspects. Le premier consiste entre chaque coup à légitimer le sentiment de confiance, à l'argumenter, le rationaliser, à le restaurer ou à l'accroître si nécessaire.

Performance mentale au golf et prise de confiance

Le second aspect de la performance mentale consiste à ne laisser entrer que les sentiments positifs et les actions à mener. La force consiste à ressentir arriver de loin une pensée inutile ou néfaste à à la rejeter avant même qu'elle ne s'approche de la zone d'action.

C'est là le point le plus fort d'un joueur de compétition et c'est cette qualité qui est enseignée dans les cours intensifs de l'Académie de Cannes en Provence.